CBD steht für Cannabidiol, welches zu den über 100 verschiedenen Cannabinoiden gehört, die bisher in der Cannabispflanze entdeckt wurden. Im Gegensatz zu dem bekannten Cannabinoid THC (Tetrahydrocannabinol) hat CBD keine berauschende Wirkung und macht den Anwender nicht "high".

Ja, Produkte mit CBD sind in Deutschland legal und frei verkäuflich. Es gibt jedoch einige wesentliche Punkte zu beachten. CBD ist beispielsweise nicht als Nahrungsergänzungsmittel zugelassen, daher dürfen CBD-Öle und andere Produkte nicht eingenommen werden. Außerdem dürfen die Produkte einen THC-Gehalt von maximal 0,2 % nicht überschreiten.

Dem Cannabinoid CBD werden vielfältige Wirkungen nachgesagt, aufgrund derer eine Nutzung für viele Menschen reizvoll erscheint. Dazu gehören besonders entspannende, schmerzlindernde und entzündungshemmende Effekte, von denen viele Anwender berichten. Laut einer Umfrage nutzen 47,6 % der Teilnehmer CBD-Öl zur Schmerzlinderung und 42,1 % zur Entspannung. Auch die Wissenschaft interessiert sich für die Wirkung von CBD und es werden immer mehr Studien zu diesem und anderen Themen rund um CBD und andere Cannabinoide durchgeführt. Es ist jedoch zu beachten, dass die Forscher in vielen Bereichen noch am Anfang der Untersuchungen stehen. Es sei auch darauf hingewiesen, dass obwohl CBD und THC beide aus der Cannabispflanze stammen, sie sich in Bezug auf ihre Effekte stark unterscheiden. Im Gegensatz zu THC hat CBD keine berauschende Wirkung.

Es gibt keine eindeutige Dosierungsempfehlung für CBD, da die Wirkung bei verschiedenen Anwendern unterschiedlich ausfällt. Die Dosierung hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Körpergewicht, dem gewünschten Effekt und der individuellen Verträglichkeit. Am besten beginnt man mit einer geringen Dosierung und tastet sich langsam an die Produkte und die für einen geeignete Dosierung heran. Auf der Verpackung gibt es in der Regel Hinweise zur Anwendungsempfehlung. Dabei gilt das Motto "start low, go slow!" - also mit geringer Dosierung beginnen und behutsam steigern. Die praktischen Sprays sind auch für unerfahrene Nutzer leicht dosier- und anwendbar. Weitere Informationen zur Dosierung und zur empfohlenen Tagesdosis von CBD findest du in unserem Blogartikel. Bitte beachte, dass die Wirkung von CBD nicht wissenschaftlich belegt ist und dass vor der Einnahme immer ein Arzt konsultiert werden sollte, insbesondere wenn du Medikamente einnimmst oder an einer Erkrankung leidest.